Comment faire face aux effets secondaires des traitements

et devenir actrice de vos soins ?

Votre protocole de soins prévoit-il de la chirurgie, de la chimiothérapie ou de la radiothérapie ? Recevez 16 stratégies reconnues pour vous aider à les gérer.

Vous avez plus de marge de manoeuvre que vous le pensez.

Qui suis-je?

Je suis Flore, Psy & Koach.

J'ai fondé le site Les Roses d’Athéna pour les jeunes femmes qui veulent développer l'état d'esprit pour faire face au crabe et en faire une force.

Si vous êtes actuellement sur le terrain, comptez-moi parmi vos supporters les plus fervents.


Au-delà de mon titre de psychologue

Mon témoignage de femme ayant vécu un cancer du sein triple négatif, en étant jeune.

C’est dans ma trentaine que j’ai reçu le diagnostic de cancer du sein triple négatif (il compte parmi ceux dont le pronostic est le plus sombre et concerne 15% des femmes touchées par un cancer*).

*Source : Haute Autorité de Santé

"Les résultats de votre biopsie ne sont pas bons du tout : vous avez un cancer du sein très agressif, il faut vous traiter en urgence". 

Cette annonce m'a propulsé dans un scénario de film :  

"Cancer Movie : suspens et adrénaline garantis ! " 

  • Comme vous, j'ai vécu l’angoisse du diagnostic et le tsunami des traitements.
  • Comme beaucoup, je me suis lancée dans des recherches éperdues sur le web afin d'y trouver des réponses… pour finalement être noyée sous la masse d’information, et encore plus démunie.
  • Que l'on se sente forte ou faible, prête ou non, on traverse cette épreuve comme on le peut.

J’ai vaincu ce cancer du sein triple négatif. Ma profession et ma connaissance du monde médical ont facilité mon expérience. 

Je vous révèle donc une sélection de ressources et de stratégies pour vous aider à surmonter les étapes des traitements.

Force et courage à vous.

Recevez la série d'emails "POWER : faites face aux effets secondaires des traitements et devenez actrice de vos soins" en cliquant ci-dessous.



Ce que vous allez recevoir dans POWER : la série de 8 emails

Je vous accompagne par email dès aujourd'hui. Durant les 24 prochains jours : tous les 3 jours, je vous adresserai 2 stratégies prêtes à l'emploi.

Les stratégies de la série d'emails POWER concernent la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie.

Chirurgie

mail 1

Êtes-vous déroutée par le caractère express des consultations ? Solutions. Je vous envoie :

  • les questions indispensables à poser à votre équipe de chirurgie (par exemple : "Où sera ma cicatrice ?")
  • une ressource simple et officielle pour comprendre votre opération

mail 2

  • Après la chirurgie, avez-vous le réflexe de vous recroqueviller ?  Vous aurez les contacts de spécialistes du sein pour vous aider à récupérer en douceur et garder votre posture au top 
  • Brisez le sentiment de solitude et gardez espoir en rejoignant des survivors inspirantes. Elles vous comprendront à demi-mot : nul besoin de toujours faire semblant que tout va bien. Vous aurez des adresses d'associations de patientes.

Chimiothérapie

mail 3

Soyez au taquet lorsque vos médecins vous parlent de votre cancer et de vos traitements. Je vous envoie :

  • les questions indispensables à poser à vos médecins (par exemple : "Que puis-je faire pour me préparer au traitement et réduire les risques d'effets secondaires de la chimiothérapie ?")
  • une ressource simple et officielle pour comprendre la chimio.

mail 4

  • La perte des cheveux (si elle survient) ? Des solutions stylées !  
  • Quoi emporter en chimio ? De quoi vous occuper pendant les temps d’attente : vous comprendrez pourquoi on vous désigne par le mot « patiente ». Je vous ai donc préparé ma checklist des indispensables à mettre dans votre «chimio-bag» .

mail 5

  • Gérez efficacement les autres effets secondaires de la chimiothérapie.
  • L'activité physique pour garder un mental au top.

mail 6

  • Comment maintenir votre poids et votre ligne?  Mon bon plan  pour choisir le bon spécialiste.
  • Une ressource simple pour comprendre la radiothérapie.

Radiothérapie

mail 7

  • Les questions indispensables à poser à votre radiothérapeute (par exemple : "Quelles sont les chances que la radiothérapie fonctionne ?") .
  • Des conseils d'expertes pour protéger votre peau.

mail 8

  • Des conseils d'expertes pour protéger votre cœur.
  • Des ressources pour vous chouchouter au-delà des traitements !

Recevez la série d'emails " POWER : faites face aux effets secondaires des traitements et devenez actrice de vos soins" en cliquant ci-dessous !



Clause de déontologie.

Les informations de ce site ne se substituent pas à votre prise en charge personnalisée en oncologie ou à un accompagnement psychologique. N'hésitez pas à solliciter votre équipe médicale pour recevoir des conseils spécifiques à votre situation personnelle.

>